Пресса Архангельской области
Птица счастья
Птица счастья



АиФ в Архангельске
13 декабря 2007 (50)
Анна НЕЧАЙ

Шапочка, очки, плавки, и - вперед!

Инструктор Надежда Шемякина: Занимайтесь спортом с улыбкой! Ваш ребенок с завистью смотреть на лыжников или мечтательно вздыхает, глядя на гимнасток? Значит, пришла пора отдавать чадо в спорт. А вот о том, какому виду отдать предпочтение, нашему корреспонденту рассказала старший инструктор-методист Школы высшего спортивного мастерства Архангельской области Надежда Шемякина. [an error occurred while processing this directive]

-Все зависит, конечно, от того, каким видом спорта ваш ребенок будет заниматься. Например, плавать можно начинать чуть ли не с рождения, на лыжи можно вставать уже с четырех лет. С семи лет можно начать заниматься легкой атлетикой, гимнастикой, фигурным катанием и единоборствами. А вот с тяжелой атлетикой надо подождать, пока организм окрепнет. То есть тренировки начинать не раньше одиннадцати-двенадцати лет. [an error occurred while processing this directive]

-Если сам ребенок не захочет посещать тренировки, ничего не выйдет. Ну походит он полгода через силу, а потом все равно бросит. Чтобы так не произошло, родителям прежде всего самим надо подавать пример. [an error occurred while processing this directive]

Но важно помнить, что через силу делать ничего нельзя. И тем более нельзя пытаться воплотить в ребенке то, что не удалось сделать самим. [an error occurred while processing this directive]

-Достаточно дорого заниматься лыжным спортом. Профессионалам нужно иметь несколько пар лыж, палки, хорошие костюмы. Кстати, хорошая смазка тоже очень дорогая. Внуку, которому всего четыре года, я недавно присматривала лыжи. Так вот, один комплект лыж стоит около четырех тысяч рублей. А взрослому вместе с костюмом придется выложить и все тридцать тысяч рублей. Самым же экономичным спортом можно назвать, наверное, плавание. Шапочка, очки, плавки, и - вперед! [an error occurred while processing this directive]

-Мальчики чаще выбирают бокс или единоборства, девочки - фигурное катание и гимнастику. Правда, в гимнастике немногие долго выдерживают. Для художественной гимнастики нужна огромная сила воли и работоспособность. Необходима природная гибкость, музыкальный слух. Нельзя разъедаться, а кушать хочется, жалуются девчонки. В этом и кроется опасность. Иногда девочки годами сдерживают себя, а потом, уйдя из спорта, начинают есть: [an error occurred while processing this directive]



АиФ в Архангельске:
Свежий номер
Архив номеров
Об издании
Контакты
Реклама



Издания Архангельской области:


Авангард
АиФ в Архангельске
Архангельск
Архангельская лесная газета
Архангельская субботняя газета
Архангельский епархиальный вестник
Бизнес-класс
Бумажник
Важский край
Ваш личный доктор
Ведомости Поморья
Вельск-инфо
Вельские вести
Вести Архангельской области
Вестник космодрома
Вечерний Котлас
Вечерняя Урдома
Вилегодская газета
Витрина 42х40
Волна
Выбор народа
Горожанин
Голос рабочего
Графоман
Губернский лабиринт
Двина (лит. жур.)
Двиноважье
Двинская правда
Добрый вечер, Архангельск!
Единый Мир
Жизнь за всю неделю
Заря
Звезда
Звездочка
Земляки
Знамя
Знамя труда
Известия НАО
Инфопроспект
Каргополье
Коношские ведомости
Коношский курьер
Корабел
Коряжемский муниципальный вестник
Котласский бумажник
Красноборская газета
Курьер Беломорья
Лесной регион
Лесные новости
Ломоносовец
Маяк
Медик Севера
Мирный град
МК в Архангельске
МК-Север
Моряк Севера
Моряна
Наш темп
Независимый взгляд
Новодвинский рабочий
Нэрм Юн
Онега
Пинежье
Плесецкие новости
Полезная газета Cевера
Поморский курьер
Правда Севера
Правда Северо-Запада
Пульс города
Российская Газета
Рыбак Севера
Рубежъ
Север
Северный комсомолец
Северная корреспонденция
Северная магистраль
Северная широта
Северный рабочий
СМ. вестник
Смольный Буян
Троицкий проспект
Трудовая Коряжма
У Белого моря
Устьянский край
Устьянские Вести
Холмогорская жизнь
Частная Газета


ERROR 404 - File Not Found



ERROR 404 - File Not Found