Пресса Архангельской области
 


Архив  

Ваш личный доктор, 20/08/04 (16)



Физические нагрузки не так полезны, как принято считать  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    С детства всем нам внушали, что физкультура и спорт являются лучшими друзьями сильного и здорового тела. Порой к занятиям физкультурой приравнивалась и физическая работа. Она, по мнению многих, развивает мышцы и тем самым делает человека здоровым и закаленным. Однако это не так. Физическая работа скорее приводит к непропорциональному развитию отдельных групп мышц, а здоровье от нее лишь ухудшается. Да и пользу занятий спортом некоторые исследователи ставят под сомнение...



Итак, решено: покупаем арбуз!  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    На что следует обратить внимание при покупке арбуза? Прежде всего - не торопитесь. Настоящие астраханские арбузы лучше всего покупать в конце августа или в начале сентября, когда достаточно высок шанс, что плоды могли созреть совершенно самостоятельно, без селитры и прочих ухищрений. Никогда не покупайте арбузы у дорог, на въезде в город, с машин и в прочих импровизированных местах торговли. Это почти стопроцентный шанс нарваться на некачественную продукцию...



Объект изучения ученых - цельное молоко  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    Молоко - один из самых древних продуктов, присутствующий в рационе питания человека на всем протяжении развития цивилизации. Казалось бы, что ничего нового и необычного этот белый напиток преподнести уже не сможет, - все изучено и разложено на составляющие. Однако это не так. Ученые до настоящего времени продолжают изучение молока и не перестают удивляться результатам проведенных исследований...



Болезнь нашего времени  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    Сегодня определенно можно назвать сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) "болезнью нашего времени", т. к. коснулись они практически каждой семьи во всем мире. Но если в экономически развитых странах ею страдают менее четверти населения, то в России - более 40%. Артериальная гипертония относится к числу наиболее распространенных синдромов среди ССЗ, она характеризуется снижением адаптационных возможностей сердечно- сосудистой системы, нарушением механизмов, регулирующих движение крови по сосудам, ускорением возрастных сосудистых изменений, прогрессирующими осложнениями (В.И. Бакшеев, Н.М...



Имущественные налоговые вычеты  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    В номерах газеты 12 (34) от 25 июня 2004 г. и 13 (35) от 09 июля 2004 г. мы с вами уже касались темы налоговых вычетов. В тех номерах мною рассматривался вопрос о социальных налоговых вычетах. Сегодня тема нашей статьи - имущественные налоговые вычеты...



Арбуз, удивительный на вкус:  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    Арбуз - это поистине уникальное творение природы. Сложно найти что-то аналогичное этой гигантской ягоде. Необходимо отметить диетическую ценность этого плода, употребление которого практически не имеет противопоказаний. Арбуз состоит на восемьдесят процентов из воды. Двадцать процентов его массы составляют фруктоза, микроэлементы и растительная клетчатка...



КТО В ОТВЕТЕ ЗА ЗДОРОВЬЕ?  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    Существует устойчивое мнение, что от уровня медицинской помощи определенного региона напрямую зависит здоровье населения. Некоторые всерьез обвиняют врачей в том, что их работа не приводит к снижению заболеваемости, нация не становится здоровее, уровень инвалидизации растет. Это глубоко ошибочная позиция по следующим причинам. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), медицинская составляющая такого понятия, как "здоровье" не более 15%. Остальные 85% приходятся на бытовые, производственные, экологические, социальные факторы...



Медицинские новости  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    Для ваших четвероногих друзей теперь тоже обязателен паспорт Новые паспорта государственного образца для кошек и собак упростят для их владельцев процедуру оформления документов на вывоз животного за пределы России... Если раньше для провоза животного необходимо было ветеринарное свидетельство, а паспорт служил лишь подтверждающим документом, то теперь при наличии паспорта на домашнего питомца ветеринарного свидетельства не требуется. Как сообщает корреспондент АГТРК "Поморье" Инга Рудакова, собачий паспорт выглядит теперь не менее представительно, чем человеческий...



Вредные советы  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    С подачи производителей соков распространилось мнение, что соки содержат все ценное, что есть во фруктах. Комментарий доктора Но это не так. В соки обычно добавляют сахар, из-за чего теряются витамины. Недостает сокам и балластных веществ, необходимых для пищеварения. Безусловно лишь то, что соки очень полезны, - но лучше все же делать их самим. Существует мнение о том, что алкоголь способствует увеличению сексуальных сил. Комментарий доктора Это может происходить лишь в начальный период потребления алкоголя...



МЕДИЦИНА ПО-АМЕРИКАНСКИ  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    Окончание. Начало см. в N 15 (37) стр. 2 Американские врачи по большей части открыты для общения, если с ними беседует специалист. Но практически ничего не объясняют пациенту. Больному объявляется диагноз, что это такое и какое лечение планируется провести. Больше человек не знает ничего и черпает информацию у других "выживших" (это термин в американской онкологии) пациентов- добровольцев, у медсестер, в Интернете, по телевидению. Впечатление о самих американцах осталось благоприятное: по большей части это очень дружелюбные, открытые люди, сочувствующие чужому несчастью...



Internet - инъекция  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    Европа не верит китайским анализам на SARS Всемирная организация здравоохранения рекомендовала Китаю выслать за границу пробы, взятые у госпитализированного с подозрением на SARS работника телевидения, сообщает Associated Press. По мнению ВОЗ, анализы, сделанные в Китае, не могут быть достоверными. В свою очередь китайские медики намерены окончательно установить диагноз своими силами в течение нескольких дней. Опасаясь второй эпидемии "атипичной пневмонии", китайские власти организовали санитарный контроль в аэропортах и на вокзалах...



Знакомство с сигаретой  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    Что делать, если вы узнали, что ребенок пробовал курить Как показывают исследования, около 40% детей младшего школьного возраста имеют эпизодический опыт курения. Другое дело, что об этом опыте далеко не всегда узнают их родители. И это печально, потому что педагогически верное вмешательство взрослого способно значительно повлиять на дальнейшее развитие событий - предотвратить формирование вредной привычки. А каким должно быть это вмешательство? Прежде всего поговорите с ребенком...



В БОЯХ ЗА ТАЛИЮ  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    Если верить рекламе, биологически активные добавки (БАД) в состоянии помочь не только желающим срочно похудеть, но и повлиять в положительную сторону на состояние чуть ли не всего организма: увеличить и сделать более упругой грудь, ликвидировать целлюлит, нормализовать работу пищеварительной системы, очистить организм от шлаков и токсинов, восстановить работу сосудов, ликвидировать депрессии и снизить вредное воздействие стрессов. В общем БАД - это панацея от всех бед...



Миф о магнитной буре  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    В конце июля 2004 года целую неделю наша планета находилась во власти сильных магнитных бурь, вызванных вспышками на Солнце. Говорят, что такие сильные бури случаются не чаще чем раз в 10 лет. Но людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также заболеваниями органов дыхания, от этого не легче. Число звонков в "Скорую помощь" в эти дни увеличивается в несколько раз. О подобном влиянии магнитных бурь на здоровье известно давно. Столь же давно существуют рекомендации по поводу того, как вести себя в эти дни людям с ослабленным здоровьем...



Синдром отсутствия отпуска  
    Ваш личный доктор (20/08/04)
    Среди последствий этого недуга - сердечные приступы, инсульты, рак и другие серьезные проблемы со здоровьем. До недавнего времени у большинства жителей России синдрома отсутствия отпуска не могло возникнуть по определению. Уж что-что, а свой законный месяц отпуска благополучно отгуливали почти все! Увы, времена изменились, и сейчас очень многие жители крупных городов, особенно имеющие свой бизнес, постепенно превращаются в самых отъявленных трудоголиков, работающих не только без отпуска, но часто и без выходных...



Ваш личный доктор:
Свежий номер
Архив номеров
Об издании
Контакты
Реклама



Издания Архангельской области:

Правда Северо-Запада
МК в Архангельске




Авангард
АиФ в Архангельске
Архангельск
Архангельская лесная газета
Архангельская субботняя газета
Архангельский епархиальный вестник
Бизнес-класс
Бумажник
Важский край
Ваш личный доктор
Ведомости Поморья
Вельск-инфо
Вельские вести
Вести Архангельской области
Вестник космодрома
Вечерний Котлас
Вечерняя Урдома
Вилегодская газета
Витрина 42х40
Волна
Выбор народа
Горожанин
Голос рабочего
Графоман
Губернский лабиринт
Двина (лит. жур.)
Двиноважье
Двинская правда
Добрый вечер, Архангельск!
Единый Мир
Жизнь за всю неделю
Заря
Звезда
Звездочка
Земляки
Знамя
Знамя труда
Известия НАО
Инфопроспект
Каргополье
Коношские ведомости
Коношский курьер
Корабел
Коряжемский муниципальный вестник
Котласский бумажник
Красноборская газета
Курьер Беломорья
Лесной регион
Лесные новости
Ломоносовец
Маяк
Медик Севера
Мирный град
МК-Север
Моряк Севера
Моряна
Наш темп
Независимый взгляд
Новодвинский рабочий
Нэрм Юн
Онега
Пинежье
Плесецкие новости
Полезная газета Cевера
Поморский курьер
Правда Севера
Пульс города
Российская Газета
Рыбак Севера
Рубежъ
Север
Северный комсомолец
Северная корреспонденция
Северная магистраль
Северная широта
Северный рабочий
СМ. вестник
Смольный Буян
Троицкий проспект
Трудовая Коряжма
У Белого моря
Устьянский край
Устьянские Вести
Холмогорская жизнь
Частная Газета
Защита прав граждан
Вельская неделя