Трудовая Коряжма
19 декабря 2002 (141)
Василий ДУРАКОВ.
Грипп распространяется, как лесной ПОЖАР
Наступила зима - пора активизации острых респи-раторно-вирусных инфекций (ОРВИ)
и самого опасного из них - гриппа. Грипп - массовое заболевание. Его возбудитель
-вирус передается воздушно-капельным путем при разговоре, чихании и кашле.
Восприимчивость к инфекции очень высокая. Пораженный гриппом наиболее опасен для
окружающих в первые дни болезни. Недуг, как правило, развивается внезапно.
Казалось бы, человек вполне здоров и вдруг появляется озноб, лихорадка, головная
боль, головокружение. Иногда даже бывают судороги, теряется сознание. Для
больного гриппом характерны покраснение, одутловатость лица, блестящие глаза.
Через некоторое время к этим симптомам присоединяется упорный болезненный
кашель, першение в горле. У некоторых больных поражаются бронхи легких, уши и
придаточные пазухи носа. Осложнения чаще наблюдаются у маленьких детей, пожилых
людей и больных, перенесших заболевание на ногах. Грипп способствует обострению
хронических заболеваний.
Взрослые прививаться считают лишним
В Коряжме грипп обычно начинает свирепствовать накануне новогодних праздников. И
даже встает вопрос об отмене елок, утренников в школах и детских садах. Пока, по
словам заведующего санитарно-эпидемиологическим отделом ЦГСЭН Андрея Ткача,
обстановка стабильная: заболеваемость острыми респира-торно-вирусными инфекциями
в городе держится на обычном, характерном для холодного времени года уровне. И
не зафиксировано ни одного случая поражения гриппом.
-Но отдел здравоохранения и наш центр внимательно отслеживают ситуацию, -
говорит Андрей Александрович. - И если начнется рост числа заражений ОРВИ, то
можно ожидать эпидемии гриппа. Когда будут регистрироваться более 50 больных в
день, мы начнем проводить противоэпидемические мероприятия.
По данным Минздрава, нынешней зимой на наше здоровье покусится штамм А вируса
гриппа. Это обстоятельство, как считает Андрей Ткач, позволяет сделать
благоприятный прогноз. Дело в том, что данный штамм является основной причиной
возникновения эпидемии гриппа в последние годы. И врачи, и Центр са-нэпиднадзора
знают, как ему противостоять. В подтверждение этому Андрей Александрович привел
такие цифры: в 2000-м году в Коряжме переболели гриппом 704 человека, в 2001 -м
- только 59. Тем не менее расслабляться нет никаких оснований. Вирусный грипп
очень заразен и распространяется, как лесной пожар. Легче всего инфекцию
"подхватить" детям, ослабленным людям (страдающим хроническими заболеваниями),
старикам и тем, кто ведет пассивный, сидячий образ жизни.
-К подрастающему поколению особое внимание, - говорит Андрей Ткач. - Оно у нас
самая защищенная категория населения. В детских садах прививаются от гриппа
практически все воспитанники. В школах - часто и длительно болеющие простудными
заболеваниями.
ЦГСЭН следит за температурным режимом в детских учреждениях. Когда в группах или
классах холодно, то простудиться легко. Андрей Александрович в качестве примера
рассказал, что недавно родители пожаловались на низкую температуру в двух
группах детсада N12. Она не превышала 15-17 градусов при норме 22 градуса. Дети
вынуждены ходить в свитерах. Центр санэпиднадзора принял решение закрыть эти
группы. Но руководство детсада, чтобы избежать крайних мер, провело ревизию
отопительной системы. Сейчас в группах даже в мороз термометр не опускается ниже
20 градусов.
-Мы считаем, что детей достаточно защищаем от гриппа, - утверждает Андрей Ткач.
- Даже если они и заражаются, болезнь протекает, как правило, в легких формах. А
вот взрослых, сколько ни говорим, сколько ни агитируем, убедить в необходимости
сделать прививку очень сложно.
Как пояснил Андрей Александрович, в Коряжме вакцинация населения проводится
бесплатно. Достаточно прийти в процедурный кабинет поликлиники и сделать
соответствующий укол. В Архангельске, например, за эту процедуру берут 300
рублей. Конечно, вакцина не дает 100-процентного эффекта. Но даже если привитый
человек и заболеет, он гарантированно избежит тяжелых форм течения болезни, при-
J водящих к серьезным осложнениям, а порой и к летальному исходу.
-Предприятия и организации, желающие обезопасить свои коллективы от массового
заражения ОРВИ, могут сами закупить вакцину. Соответствующую информацию можно
получить в отделе здравоохранения или в ЦГСЭН, -предлагает Андрей Ткач.
Эпидемический подъем заболеваемости гриппом в России ожидается в конце декабря -
начале января. Есть еще время позаботиться о том, чтобы разминуться с
пронырливой инфекцией. Особенно надо быть начеку, когда температура воздуха на
улице приближается к нулю. В сырую и влажную погоду создаются очень хорошие
условия для циркуляции вируса гриппа.
Закаливание - лучшая профилактика
Как противостоять вирусу? Что нужно предпринять во избежание нежелательных
последствий, если болезнь все-таки настигла? Об этом разговор нашего
корреспондента с врачом-инфекционистом городской поликлиники Еленой Разуваевой.
-Вряд ли кому хочется болеть гриппом. Можно ли себя обезопасить от заражения?
-В период эпидемии полезно смазывать нос оксолиновой мазью по утрам перед уходом
на работу или перед общением с больным, у которого подозревается грипп. Нужно
принимать ремантадин по таблетке 2-3 раза в день. И закапывать в нос интерферон.
Можно увеличить в рационе питания лук и чеснок. Пить аскорбиновую кислоту, есть
лимоны, поскольку они богаты витамином С. Важно одеваться соответственно погоде,
чтобы не переохлаждаться. Во время массовой заболеваемости ОРВИ не стоит ходить
на концерты, собрания, заседания - туда, где собирается много народу. Если хотя
бы один человек окажется инфицированным, он может заразить всех остальных.
-А если нет возможности уклониться от посещения такого рода мероприятий?
-Надежно защищают прививки от гриппа. У нас в поликлинике имеется вакцина от
вируса штаммов А и В. Особенно важно сделать прививки тем, кто ослаблен
различными хроническими заболеваниями, пожилым людям. Но, конечно, при этом
нельзя забывать про индивидуальную профилактику, о которой я уже говорила.
-Многие не хотят тратить время на валяние в постели и переносят грипп на ногах.
Темпе-ратуру собьют - и на работу.
-Такое отношение к себе не безопасно. Если иммунная система у человека чем-то
ослаблена (например, переутомлением), то грипп, перенесенный на ногах, чреват
серьезными последствиями. Например, осложнениями на почки, на головной мозг,
заболеванием гриппозной пневмонией и т.д. Чтобы избежать таких последствий,
лучше соблюдать постельный режим до полного выздоровления.
-Говорят, что ПРИ правильном лечении избавиться от гриппа можно за 3 дня.
-Если болезнь протекает в легкой форме, то за 5-6 дней можно поставить больного
на ноги.
-Что имеется в виду под правильным лечени-ем?
-Во-первых, применяются только противовирусные препараты. Антибиотики не
назначаются, они на вирус не действуют. Обязательны постельный режим, обильное
питье, прием жаропонижающих препаратов и витаминов.
-Когда температуру нельзя сбивать, а когда это необходимо?
-Если температура не превышает 38 градусов, с ней можно не бороться, организм
сам справится. Только нужно больше пить. Если столбик ртути перешел за отметку
38, шутки в сторону - необходимо принимать жаропонижающие. Особенно опасна
высокая температура у детей, поскольку центр терморегуляции у них еще не
совершенен.
-Что делать, если кто-нибудь в семье почувствовал себя плохо?
-Вызывайте на дом врача. До его прихода больного нужно уложить в постель.
Напоить горячим чаем и давать чаще пить. Отделить его от остальных членов семьи,
особенно от детей. Выделить отдельную комнату. Если нет такой возможности -
отгородить ширмой и закрыть простыней, чтобы вирус не распространялся.
-По телевизору рекламируется много очень эффективных лекарств от простуды. Ку-
пил. день попринимал и здоров. Зачем обращаться к врачу?
-Все-таки не стоит лечиться самостоятельно этими препаратами. Бесконтрольное их
применение опасно. Например, есть хорошее комплексное противогриппозное
лекарство Тера-флю. Но принимать его нужно не более одного порошка 2 раза в
день. Передозировка может самым нежелательным образом повлиять на почки.
-После выздоровления можно сразу возвращаться к прежнему образу жизни?
-Если вы переболели легкой формой гриппа, которая излечивается за 5-6 дней, то в
принципе ничто не мешает вернуться к прежнему образу жизни. Но мы советуем
поберечь себя, избегать больших физических и психических нагрузок. Необходим
реабилитационный период. Стоит попринимать малину, липовый цвет, витаминные
комплексы.
В заключение хотела бы особо подчеркнуть, что закаленные люди легче переносят
грипп, у них редко бывают осложнения. И одна из самых надежных профилактик -
закаливание организма. Ведите подвижный образ жизни, посещайте бассейн,
спортивные занятия. Введите в практику холодные обливания, контрастный душ.
Обливайте вечером ноги детям. Начните с тепленькой воды и каждый раз снижайте ее
температуру на градус.
Беседовал Василий ДУРАКОВ.
|