Правда Севера
10 апреля 2003 (66)
Татьяна Сухановская

Уставшие глаза ребенка

У вашего школьника нашли близорукость? Возможно ли его вылечить?

Тем временем известный в Архангельске детский офтальмолог, врач высшей категории, кандидат наук Ида Балясникова подсчитала: среднестатистический школьник ежедневно проводит за учебой 11 часов! Причем большинство родителей, выслушав беседу о вреде, наносимом избыточными нагрузками, реагирует на слова доктора с безразличием: "Что такого? Все так учатся..." Правда, предложение самим поработать часиков 11, большинство мам и пап воспринимают без энтузиазма.

- Миопия возникает в том случае, когда удлинена ось глазного яблока или когда слишком велика преломляющая сила роговицы. В результате лучи света фокусируются перед сетчаткой, а изображение на ней получается нечетким. В зависимости от того, что стало причиной близорукости, врач-офтальмолог выпишет очки или назначит оперативное лечение. Существуют и консервативные методы исправления близорукости - это аппаратное лечение, специальные виды компьютерных программ, лекарственные средства, снимающие спазм глазной мышцы, витаминотерапия, сосудорасширяющая терапия.

- Ребенок прищуривается, в школе может стать невнимательным и менее активным, на уроке часто общается с соседом по парте (доску-то он не видит). Могут появиться головные боли, глаза быстро утомляются, могут краснеть, развивается светобоязнь. Правда, это состояние чаще свидетельствует о наличии спазма аккомодации, он называется еще ложной близорукостью. Если вовремя начать лечение - развитие близорукости можно предотвратить или замедлить.

Если все же у ребенка сформировалась слабая или средняя степень близорукости, при этом она не прогрессирует - в панику не впадайте. По мнению выдающих офтальмологов такая близорукость является физиологической вариантой. У людей, имеющих ее, существуют преимущества: они очень хорошо видят с близкого расстояния, могут даже не пользоваться очками для близи во время наступления пресбиопии - старческого зрения.

- А что по вашему стоит на первом месте в лечении школьника с начинающейся близорукостью - снижение зрительной нагрузки или всевозможные лечебные процедуры?

Сильно влияет на зрение и гиподинамия - когда ребенок мало двигается, почти не гуляет. Нужна специальная гимнастика для глаз, необходима и физкультура, воздействующая на организм в целом.

- Да, но в большей степени в тех семьях, где не соблюдаются гигиенические требования - нет достаточного освещения, школьник безконтрольно сидит за компьютером. При этом родители должны показывать пример ребенку: если они все свободное время "отдают" телевизору, что же можно спрашивать с сына или дочки?

Ребенка можно приучать к тренировке зрения с помощью следующей несложной зрительной гимнастики: 30 секунд разглядывать какой-либо предмет на близком расстоянии, а потом переводить взгляд на далекий предмет, после этого опять смотреть на близкий... Гимнастика неплохо помогает. Но только тогда, когда ребенку снижена непомерная зрительная нагрузка.

- Если близорукость прогрессирует - увеличивается на одну - полторы диоптрии в год. Во время операции за глаз вводят склеру (это непрозрачная часть фиброзной оболочки глазного яблока). Она укрепляет стенку глаза, способствует стабилизации близорукости, делает стенку более прочной, и глаз не увеличивается в размерах.

- Дистрофические изменения в сетчатке могут появиться, если близорукость врожденная и степень ее высока. А врожденная близорукость нередко возникает, когда плод в утробе матери развивается неправильно. Мне страшно наблюдать, как беременные женщины курят - ведь и алкоголь, и курение не могут не повлиять на будущего малыша.

- Наверное, многие родители против - сложно представить младенца в очках...

Кстати, люди, которые отказываются носить очки, сильно обделяют себя - они не могут видеть мир во всей его красочности и разнообразии. Они затрудняют для себя работу на близком расстоянии - без очков могут возникнуть головные боли, может ухудшиться общее самочувствие. А зачем эти испытания ребенку? Тем более в школах теперь "очкариками" не дразнят.

- Во-первых, ребенок должен находиться в хорошо освещенном помещении, лучше если у него самое светлое место в квартире.

Находясь в коляске на улице, малыш должен смотреть в даль, его необходимо поворачивать лицом к улице.

До двух лет не давайте ребенку смотреть телевизор! Умнее от просмотра телепередач он не станет, и говорить лучше не сможет - для развития младенцу необходимо прежде всего общение.

Татьяна СУХАНОВСКАЯ.