|
Правда Севера
24 августа 2006 (153)
Татьяна СУХАНОВСКАЯ.
"Я чувствую мышцу руками"
В прошлом выпуске приложения "Будь здоров!" своеобразный "путеводитель" по
верхнему отделу позвоночника и болезням, связанным с ним, предложила читателям
директор медицинского центра "Забота" мануальный терапевт Тамара ЛИХОВЕЦКАЯ.
Сегодня Тамара Владимировна отвечает на самые распространенные читательские
вопросы о терапии, в которой лечат прикосновениями рук.
"Вот вы советуете к мануальному терапевту сходить, позвоночник проверить. А где
гарантия, что этот доктор не навредит? Сколько случаев было, когда человек
уходил от мануала лечиться к хирургу!"
- Многие боятся визитов к мануальным терапевтам: дескать, шею могут свернуть.
Действительно, подобные случаи были, но не у мануальных терапевтов, а у так
называемых "костоправов" - людей, далеких от медицины. В мануальной терапии
существуют разные техники: суставные и мягкие. Сегодня все больше врачей
прибегают к мягким техникам. Они безвредны, "работают" на расслабление мышц и
практически не причиняют вреда организму, не имеют противопоказаний.
Мануальный терапевт учитывает импульс мышцы, ее движение, особенности
сокращения. Я чувствую мышцу руками, знаю, как помочь ей правильно работать.
Мышцы расслабились - позвонки вернулись на место.
"Я хотела бы сходить на прием к мануальному терапевту. Но у меня щитовидка
больная. Нельзя, наверное..."
- Многие заявляют: мне к мануальному терапевту нельзя: узел в щитовидной железе.
Но такие узлы часто встречаются у людей с проблемами в четвертом шейном
позвонке. Так, у одной из моих пациенток на рентгенограмме я заметила разворот
четвертого шейного позвонка миллиметра на два. Рассказала женщине, что он
"отвечает" за щитовидную железу. Она подтвердила: "Да, доктор, вы правы, у меня
в щитовидке узел!"
"Вы писали о том, что проблемы в позвоночнике могут вызвать гайморит. Но как это
все связано?"
- Насморки, риниты, гаймориты... Их могут спровоцировать нарушения в третьем
шейном позвонке. Если он неправильно стоит, нарушается передача сигнала к мышцам
лица, слизистым носа и придаточных пазух, что плохо сказывается на вентиляции
носовой полости. В результате - частые насморки, способствующие развитию
гайморита.
Одна моя пациентка записалась на прием к лору, потому что у нее были постоянные
боли в груди, покашливание. Перед этим подошла ко мне. Осмотр показал, что у нее
проблемы в грудном отделе позвоночника.
Дело в том, что если в этом отделе есть ротация позвонков, происходит напряжение
мышц и связок, при помощи которых корни легких, трахея крепятся к позвонкам,
диафрагме, ребрам. Как результат, во время дыхания легкое не раскрывается до
конца, трахея или пищевод перекручивается, диафрагма напрягается. Человеку
дышать тяжело, глотать тяжело. Но стоит поработать с позвоночником, связками - и
ему становится легче.
"Если у меня постоянно ноет плечо, мануальная терапия поможет?"
- Мало кто связывает регулярные нервные стрессы, перенапряжение, допустим, на
работе, с внезапно возникшими болями в плече. Но именно постоянное
перенапряжение мышц может их спровоцировать! В таких случаях, как правило,
отправляются к хирургу. Но в большинстве своем лишь мануальный терапевт знает,
что надо обязательно "работать" не только с плечом, но и с позвоночником в
целом.
А пациент попадает к нам, пройдя уже всех и вся, когда застоявшийся хронический
процесс в его позвоночнике лечить достаточно трудно... Плечо по-прежнему болит,
человек нервничает, тем самым еще значительнее перенапрягая мышцы, усиливая
боли. Плюс ко всему он старается щадить больное плечо, сжимается. В свою
очередь, сжимаются пострадавшие мышцы. Замкнутый круг! Вывести из него помогает
мануальная терапия.
"У меня все время болит правая кисть: наверное, из- за мышки. Надо ли руку
массировать?"
- Когда мы наклоняемся, у нас на шее косточка выпирает: это седьмой шейный
позвонок. С ним связано много разных заболеваний. Бывает, у человека держится
температура 37 градусов. Почему - непонятно, вот есть она, и все! Вы не
поверите, но повышение температуры может "дать" именно седьмой шейный позвонок.
Причина? В результате его смещения нарушается кровообращение. Итогом может быть
не только повышение температуры, но и сухость кожи, ломкость ногтей, онемение
рук, потрескавшаяся кожа на пальцах, боли в кистях...
Чаще всего с этим сталкиваются люди, работающие у компьютера. Они думают, что
виновата во всем "мышка", что она вредно влияет. На самом деле виновата в
основном неправильная поза, в которой сидит человек. В итоге - перенапрягается
правая рука, начинает болеть кисть.
Чтобы этого не произошло, почаще меняйте за столом позу, обязательно купите
мягкий коврик для "мышки", чтобы рука не "пережималась" о край стола. И
занимайтесь своим здоровьем - обязательно делайте массаж, гимнастику!
Обращались к нам и девочки-пианистки. У них похожие симптомы: руки немеют,
судороги в них начинаются. Причина опять же в седьмом шейном позвонке! Хотя
виноват, может быть, и верхний грудной, также способствующий перенапряжению
мышц.
К сожалению, сегодня нет ни одного музыкального инструмента, занятия на котором
не провоцировали бы нарушения в позвоночнике! Разве что дудочка или флейта. Игра
на них, кстати, еще и очень полезна: легкие развивает.
"Скажите, а с какими же все-таки болезнями нужно обращаться к мануальному
терапевту? Неужели он способен вылечить все?"
- В наше время невиданный подъем переживают химические препараты, дающие
организму обманчивые ощущения счастья, исчезновения боли. Но проблемы остаются.
Они просто загоняются вглубь! Массаж и мануальная терапия - великолепное
профилактическое и лечебное средство против самых разных болезней. Я считаю,
существует очень немного физических недугов или духовных неурядиц, которые
невозможно устранить или хотя бы ослабить руками мануального терапевта благодаря
прикосновениям к коже, мышцам, суставам.
| |