Двинская правда
20 июня 2007 (111)
Николай ШЕПТЯКОВ.

Сила тяги

Выдающегося результата для спортсмена-провинциала добился вычегодский тяжелоатлет Сергей Найман. Меня очень заинтересовало, как же, работая на производстве, достиг он высочайшего, для многих заветного, спортивного звания: [an error occurred while processing this directive]

Обстоятельство природное: уродился прекрасного телосложения. [an error occurred while processing this directive]

Обстоятельство армейское: в пору службы на пограничной заставе нашлись "блины", гриф, чтобы "баловаться железом". Начальник погранзаставы увидел спортивные способности северного парня и поручил "заразить" спортом сослуживцев, отвечать за их физическую подготовку. [an error occurred while processing this directive]

Как-то исподволь все это вместе сыграло такую роль, что он всерьез увлекся тяжелой атлетикой. Хотя перед армией просто баловался штангой. И после занимался в силу "привычки мышц", для себя, не помышляя выступать. [an error occurred while processing this directive]

:Тут чуть углубимся в вид спорта, выбранный Сергеем. Главные упражнения тяжелой атлетики: рывок (поднять штангу с помоста, без задержки минуя грудь, поднять ее над головой на вытянутых руках одним движением) и толчок (так же поднять снаряд вверх, но, сделав паузу на груди, на два раза, словом, что дает возможность поднять вес килограммов на 30 больший, нежели в рывке). А есть еще пауэрлифтинг (пауэр - сила, лифтинг - тяга). Это разновидность (составная часть) тяжелой атлетики. В нем три основных движения: приседание (со штангой, лежащей на плечах за головой), жим лежа (штангу поднимают вверх от груди), становая тяга (просто оторвать тяжесть от пола, выйдя с наклона, выпрямив плечи). Наш герой постепенно ушел в полюбившийся ему жим лежа. [an error occurred while processing this directive]

А в 2006 году наш силач рискнул выступить в далеком Новороссийске. Там, заняв пятое место на чемпионате России, получил звание мастера спорта. [an error occurred while processing this directive]

- Важно доказать себе, что могу, готов выступать на российском помосте. А вообще мной движет горячая любовь к этому виду спорта, где можно проявить свое упорство, терпение (я же Козерог!) при достижении цели, - восклицает Сергей. - Что касается челябинского выступления, буду откровенным: понервничал там. Первый подход "забаранил" даже. Один же, без помощника. Хорошо, ребята, хотя и соперники (даже чемпионы мира и Европы), помогали (как и я им). Ведь надо майку вовремя "прожать" (разогреться) и многое другое. Но собрался, настроился. Думаю: зачем же почти трое суток сюда ехал! Сделал даже попытку на "бронзу", заказал супервес - 240 килограммов, но неудачно. Ну да когда-нибудь и за медали поборемся: [an error occurred while processing this directive]

Итак, что же так удачно ведет его по спортивной стезе? Если без деталей - всё просто: побеждает в нем сила тяги к здоровому образу жизни. Он, можно сказать, ярый приверженец его. [an error occurred while processing this directive]

Увлекается земляк литературой, философией. Заядлый рыбак. С женой Еленой (работницей ДОП-6) растят семилетнего Алешу и двухгодовалого Рому. Когда папа при мне стал собираться в спортзал, старший сын попросился с ним тоже позаниматься. Тут - зерно: в этой семье вырастут прекрасные дети, они видят пример. Уже сейчас в них тоже зарождается сила тяги - стремление к совершенству, преодолению и "строительству себя":