Правда Севера
11 февраля 2006 (25)
Инф.

Прослушал песню - табака расхотелось

Гипертония, бронхит, выкидыши у беременных, рак легких и желудка... Пугать курильщиков этим "симпатичным" букетом болезней смысла нет. Они не маленькие и так все знают. Лучше поговорим, как избавиться от вредной привычки. В методах лечения никотиновой зависимости поможет разобраться врач психиатр-нарколог, директор клиники психотерапии СГМУ "Диона" Виталий Синицкий.

Лечение должно проходить в комплексе: снимать надо как физическую, так и психическую зависимость от никотина.

Когда вещество долгое время поступает в организм и включаются процессы метаболизма, наступает физическая зависимость. Если курильщик уменьшает дозу или вообще отказывается от сигарет, наблюдается синдром отмены: учащается пульс, повышается давление, болит голова...

Психическая зависимость проявляется в том, что человек испытывает состояние психологического комфорта, находясь в состоянии интоксикации. Кроме того, курильщик со временем начинает испытывать удовольствие от так называемых стереотипных движений: прикуривание от зажигалки, поднесение сигареты ко рту...

В клинике "Диона" сегодня используют пять наиболее эффективных методов борьбы с табакокурением.

Первый называется "Никотинзаместительная терапия". Вместо "Явы" и "Мальборо" пациенту предлагают жевать жвачку с никотином или приклеить на тело трансдермальный пластырь. Они уменьшают вредную тягу. Кроме того, поскольку никотин в небольшом количестве поступает в организм, удается избежать тяжелейшего синдрома отмены.

И пластырь, и жвачка - лекарства, но противопоказаний у них немного. Главное - их нельзя использовать беременным женщинам.

Метод второй проверен долгим временем. Он зовется "Иглорефлексотерапия". Курильщику вводят в биоактивные точки организма иголки. После курса лечения желание затянуться обычно пропадает в 75 процентах случаев. Навсегда.

А вот третий метод - новинка. "Нормобарическая гипокситерапия" представляет собой вдыхание обедненной кислородом воздушной смеси через маску (как при подаче общего наркоза). Давно было подмечено, что люди, попадающие на высокогорье, проще отказываются от табака, а местные горцы вообще этой "игрушкой" не балуются. Сие открытие решено было направить на служение медицине.

Во время сеанса курильщик сначала несколько минут дышит "бедным" воздухом ("оксигена" там 10-12 процентов), потом несколько минут - воздухом обычным. Надо сделать 10-15 часовых кислородных сеансов.

Четвертая методика "Аудиовизуальная стимуляция мозга" - тоже одно из последних слов в науке. К голове пациента присоединяются датчики, которые регистрируют уровень кожно-гальванической реакции. Когда прибор выдает показания о психофизическом состоянии, начинается воздействие на его глаза (световые импульсы определенной частоты и интенсивности) и на слух (звуковые сигналы). Они помогают курильщику достичь того спокойного состояния, при котором никакая "отрава" ему уже не нужна.

Пятую методику - "Интерактивная коррекция зависимого поведения" - разработал профессор, академик РАМН Павел Иванович Сидоров. Сначала у курильщика с помощью энцефалографа снимается биопотенциал головного мозга. Данные обрабатываются на компьютере. На энцефалограмме выделяется так называемый альфа-ритм мозга - тот, что отвечает за нахождение человека в комфортном, спокойном состоянии. Альфа-ритм преобразуется в серию звуковых сигналов. А потом эти звуки (небольшое шипение и потрескивание) накладываются, например, на мелодию мобильного телефона или на любимую медленную музыку на кассете. Когда нестерпимо захочется курить, человек сможет включить музыку и успокоиться. Тяга к табаку в момент успокоения исчезает.

Если слушать мелодию с альфа-ритмом в течение некоторого времени постоянно, происходит коррекция человеческого биопотенциала. Следовательно, патологическая зависимость снимается. Лечить таким образом можно также наркоманию, алкоголизм и ожирение.

Страницу подготовила Ирина Полякова.