Правда Севера
11 мая 2006 (84)
Андрей САХАРОВ.

Сергей Звягинский: "Сила Фокина в генах"

В гостях у "СР" побывали воспитанник вельского лыжного спорта, член молодежной сборной России Николай Фокин и его детский тренер Сергей Звягинский.

- Сергей Анатольевич, как получилось, что ваш воспитанник теперь прочно обосновался в спортклубе "Сатурн" в Рыбинске (Ярославская область), где тренируется под руководством известнейшего тренера Александра Грушина?

- Дело в том, что до определенного уровня мы выступали в Вельске. Выступали изначально за вельскую ДЮСШ, а потом, когда немножко выросли, стали выступать за архангельскую область. Попали в юношескую сборную России, начался этап перехода на новый, взрослый уровень.

На нем требования к подготовке стали заметно выше, и для того, чтобы конкурировать с ведущими лыжниками России, естественно, нужны были весомые материальные вложения. К сожалению, в нашей области таких условий нет. А чтобы не потерять такой талант... Хорошие лыжники - не белые грибы, каждый год не вырастают. Я считаю, что Николай один из таких самородков, как в прошлом олимпийский чемпион Владимир Кузин. Чтобы Колин талант не был зарыт в землю, пришлось ехать в Рыбинск.

- Какие же качества присущи Фокину?

Сергей Звягинский: - Отец и мать Николая тоже бывшие лыжники, поэтому в нем заложены хорошие гены.

Николай Фокин: - Я тоже считаю, что мне много досталось от родителей, прежде всего выносливость и сила.

- Насколько "рыбинские" порядки отличаются от наших?

Н. Ф.: - Ответственности больше...

- Сергей Анатольевич менее требователен, а Грушин по ночам проверяет, чем занимаются лыжники?

- Да нет, не проверяет. Грушин знает, что мы режим не нарушаем.

С. З.: - Профессиональный уровень отличается от любительского именно большей ответственностью. В Вельске папа с мамой его поили, кормили, покупали спортинвентарь за свой счет. В Рыбинске все за счет спортклуба, а это большие средства. И Николай понимает, что вложенные в него деньги обязывают строго соблюдать режим и выполнять тренерские указания. И задачи перед ним ставятся большие.

- Психологически трудно выносить бремя надежды Архангельской области в лыжных гонках?

Н. Ф.: - Конечно, интервью давать, на телевидении выступать - это "убивает" сильно...

- Стесняетесь?

- Легче тренировку интенсивную провести, чем на телестудию ехать.

- Сталкивались ли вы с ситуацией, когда тренеры сборной делали выбор в пользу того или иного спортсмена, исходя из личных предпочтений?

С. З.: - Сборной руководили разные тренеры. Но самое главное в спорте - это результаты спортсмена. Если ты входишь в шестерку лучших лыжников сезона, то твое участие в стартах не ставится под сомнение. Всегда возникали вопросы по 10- 12 номерам сборной. Бывает так, что спортсмен немножко недотягивает до этого уровня и тренер, много вложивший в него, искусственно пытается протащить его в команду: а вдруг ученик, зацепившись за сборную, мобилизуется и прибавит в классе?

- Допинг какую роль играет в жизни лыжника?

С. З.: - Я занимаюсь с детьми, а допинг - это "взрослая" проблема.

- Значит, он неискореним?

- На уровне спорта высших достижений каждый второй спортсмен имеет дело с фармакологическими препаратами. Как доказано, в каждом человеке скрыто до 30 процентов нереализованной энергии. Но зачастую без разрешенных фармакологических средств этот потенциал трудно разбудить. Конечно, кто-то активно использует и запрещенные препараты.

- Николай, вас не заставляли глотать "химию"?

- Не-е-т...

- А прибавить еще мышечной массы за счет допинга?

- Ее и так хватает. Тем более что на длинных дистанциях "большие" мышцы мешают - забирают много кислорода для питания.

- А если на крупных соревнованиях врач сборной предложит: "Давай-ка, Фокин, кольнем, чтоб лучше бежалось? Доверься мне, все будет в порядке!"

- Я это всегда согласую со своим личным тренером.

- В гонке вы как действуете? Нажимаете на выносливость, пытаетесь сразу взять быка за рога?

- Сейчас многие соревнования начинаются с масс-старта. Первые километры все стараются бежать неспеша, чтобы сохранить силы на последние километры. И я предпочитаю придерживаться такой же тактики.

С. З.: - Он увереннее бежит в холодную погоду, когда лыжня жесткая. А для мягкой, рыхлой лыжни Николай тяжеловат.

- Не у всех юниоров потом складывалась взрослая карьера, вам, Николай, судя по всему, удалось обойти эту ловушку?

- У меня как раз в юниорах не все ладилось, тренеры часто менялись.

С. З.: - Когда он занимался дома, нагрузки были небольшие - щадящий режим тренировок. А когда Николай перешел в юниоры, нагрузки возросли, и он особенно не блистал - и это даже хорошо. Я очень болезненно ждал его перехода на "мужскую" возрастную ступеньку. Думал, что в лучшем случае Николай будет в тридцатке российских лыжников.

Но когда в первый же год он вошел в число 15 лучших, а на чемпионате страны в Сыктывкаре стал шестым на 50 километрах, выполнив норматив мастера спорта международного класса, я понял, что его потенциал еще не исчерпан. И "спокойный" юниорский период дал большую базу для выступления во взрослом спорте. А примеров, когда ребята-юниоры выигрывали все что только можно, а затем, перегорев, себя теряли, действительно очень много. Спорт - это вообще стечение многих обстоятельств. Одного желания спортсмена для больших побед недостаточно.