Вельск-инфо
29 марта 2006 (13)
Л. Давыдова

Могу ли я заболеть диабетом?

Такой вопрос волнует в настоящее время очень многих людей. Потому что число больных, страдающих диабетом, непрерывно увеличивается.

В 2000 году в нашем районе на учете по сахарному диабету состояло 662 человека, а в 2005 количество больных увеличилось до 935 человек. Но это только те, у кого диабет выявлен и диагноз поставлен. Огромное количество людей даже не подозревает о наличии у них этого заболевания.

Опыт работы школы-диабет подтверждает, что у обратившихся к врачу людей уже имеются диабетические осложнения. Это говорит о том, что сахарный диабет может иметь скрытую форму и не проявлять себя в течение длительного времени, иногда 5 и более лет. При этом у заболевших ухудшается зрение, развиваются инсульты, инфаркты, возникают заболевания почек и нижних конечностей.

Для более раннего выявления сахарного диабета каждому нужно определить, относится ли он к группе риска. Потенциальными больными являются:

- люди старше 40 лет;

- люди, у которых есть родственники, болеющие сахарным диабетом, даже дальние;

- пациенты, страдающие ожирением;

- женщины, рожавшие детей весом более 4 кг;

- пациенты, страдающие гипертонической болезнью.

Если Вы попадаете, хотя бы в две группы из перечисленных, то Вам срочно нужно проверить кровь на содержание сахара.

Иногда повышение сахара в крови определяется по характерным признакам, которые Вы, скорее всего, не относите к диабету. Это может быть: сухость во рту, жажда, повышенная утомляемость, сонливость, большое количество мочи (особенно ночью), резкое похудание без видимых причин, при ожирении постоянное чувство голода, зуд кожи и промежности, медленное заживление мелких царапин и ран. Если что-то из перечисленного Вас беспокоит, то обратитесь к участковому терапевту или в 107 кабинет поликлиники.

Что делать, если сахар в крови повышен? Самое главное - не впадать в панику! Да, диабет неизлечим, но УПРАВЛЯЕМ. Помните, чем раньше Вы обратите на себя внимание и займетесь своим здоровьем, тем больше шансов предупредить возможные осложнения сахарного диабета.

Чтобы эффективно бороться с болезнью, нужно знать, как это делать. Всю необходимую информацию можно получить в школе-диабет при поликлинике Вельской ЦРБ. Здесь Вам расскажут о полноценном питании, позволяющем снижать содержание сахара в крови, о распределении физических нагрузок и о способах борьбы со стрессом. Ведь именно эти три причины позволяют называть сахарный диабет болезнью цивилизации. Переедание, гиподинамия и стресс.

И еще хотелось бы обратить внимание на проблему "добрых советов" окружающих. Порой люди из благих побуждений начинают давать советы вроде таких:

- Ну, подумаешь сахар 6,0. Полгорода с таким живет:

- Не переживай! У моей соседки сахар больше 12 и ничего, живет.

- Плюнь, на все эти диеты! Ешь все подряд.

(Из разговоров больных)

Вот такие советы могут оказать медвежью услугу. Именно когда сахар в крови натощак может быть в норме, а после еды сильно превышать максимальные показатели, и развиваются те самые коварные осложнения. При этом человек может чувствовать себя нормально.

Кстати, сахар в крови натощах 5,6 ммоль/л - уже основание получить рекомендации в школе-диабет.

Попустительски относясь к своему здоровью, Вы теряете драгоценное время!

Ответы на волнующие вас вопросы можно получить в 107 кабинете ЦРБ или по тел 6- 31-65, оставив свой контактный телефон. В течение 2-х дней медсестра-инструктор школы диабет ответит на ваш звонок.

Обучение и консультации проводятся бесплатно.

Л. Давыдова, медсестра-инструктор школы-диабет