|
Вельские вести
25 августа 2006 (65)
Анастасия СТАРОСТИНА
Мастер-класс от чемпиона
17 августа на базе лагеря отдыха "Орленок" по инициативе Сергея Звягинского
состоялась встреча тренеров и учащихся лыжного отделения Вельской ДЮСШ с
чемпионом, мастером спорта международного класса по лыжным гонкам Николаем
Фокиным.
В начале встречи Николай рассказал о себе, о первых победах в лыжном спорте, о
своем пути к званию чемпиона. В ДЮСШ Коля начал заниматься в десятилетнем
возрасте. После окончания школы он поступил в Вельский сельскохозяйственный
техникум и продолжал тренироваться под руководством С.А. Звягинского.
Вельский спортсмен занимался в г. Острове Псковской области, где готовят лучших
лыжных гонщиков и биатлонистов. После этого участвовал в соревнованиях более
высокого класса: первенство Северо-Западного Федерального округа, чемпионаты
России, первенства России.
Сейчас Коля живет в Рыбинске, учится в Ярославском педагогическом институте,
служит по контракту в Аэрокосмической академии им. Можайского. Вот уже три
года усиленно тренируется в составе команды спортивного клуба "Сатурн",
участвует в соревнованиях международного класса. Николай занимается под
руководством лучших тренеров России. В настоящее время его учитель и наставник -
заслуженный тренер РСФСР Александр Грушин.
После небольшого рассказа о себе, Николай ответил на вопросы тренеров и учащихся
ДЮСШ: - Коля, можешь назвать имена известных лыжников, которые тренируются
вместе с тобой?
- Всех и не перечислить. Со мной тренируются сильнейшие лыжники: Сергей Новиков,
Николай Большаков, Дмитрий Тишкин, Дмитрий Пирогов, олимпийский чемпион
Михаил Иванов.
- В каких странах ты побывал?
- В Австрии, Финляндии, Швеции, Швейцарии, Германии, Болгарии и другие.
-Какие планы у тебя на ближайшее будущее?
- В октябре наша команда поедет тренироваться в Австрию, а потом в Сибирь. Мы
готовимся к кубку Сибири, Урала по лыжным гонкам. Далее по плану отборочные
соревнования на Международный чемпионат. В январе в Рыбинске будет проходить
первый этап соревнований на кубок Мира.
R- Какие самые первые крупные соревнования особо запомнились?
- Отборочные соревнования на чемпионат Европы. В первой гонке я победил и меня
включили в состав сборной России. С чемпионата Европы привез две золотые медали.
- Коля, насколько тяжела медаль чемпиона Европы?
- Когда завоевал эту медаль, не осознавал до конца серьезности победы. Сейчас
медали даются труднее.
- Сколько километров вы проходите за день тренировок?
- Тренируемся очень много. В день получается 50-60 км. За месяц - больше тысячи,
около 700 км на роллерах, остальное - кроссом и имитацией. Девушки тренируются
наравне с парнями.
- Насколько тяжела жизнь спортсмена?
- Достаточно тяжела. Мы соблюдаем строгий режим, много тренируемся. Подъем у нас
в 7 часов, отбой в 23 час. 30 мин. За нарушение дисциплины могут отчислить из
команды.
- Коля много у тебя соперников?
- Много (смеется), с каждым годом их все больше и больше.
|